Ausreichend trinken: Reicht der Durst als Signalgeber aus?

Ausreichend Wasser zu trinken, regt den Stoffwechsel an, sorgt für eine funktionierende Verdauung und kann hohen Blutdruck senken. Der tägliche Flüssigkeitsbedarf ist individuell unterschiedlich und hängt von Faktoren wie dem Körpergewicht, Alter, Gesundheitszustand...

St. Antoniushaus in BME: „Club der 100-jährigen Sportlerinnen“

Anneliese Groth ist mit fast 102 Jahren die älteste im  „Club der 100-jährigen Sportlerinnen“ im St. Antoniushaus in Bad Münster am Stein-Ebernburg. Die beiden anderen hochbetagten Damen sind Elisabeth Weinheimer und Gertrud Hamann, auch sie leben in der...